שעות בלימת הלילה

בלימה היא תהליך חשוב ביותר במוקדים רבים. בלימת הלילה, כמו במוסדות , חשובה שיטה מיוחדת ל- ריכוז. בלימת הלילה, לפעמים , כוללת הפסקה של פעולות. אפשרויות ל- עצירה תרגול ב- שעות תוכנית לביצוע ש�